Giovedì "Agri-asili" nei "Pomeriggi Culturali"a Villa Donati
‘Oggi parliamo di …’: l’importanza dello sport per i giovani
Rubrica settimanale di approfondimento culturale, storico, educazione civica, scuola e attualità. di Simonetta Baccetti
Consapevole che l’argomento richiede uno spazio maggiore per essere affrontato nel suo complesso, il mio intento è quello di argomentare “sull’importanza dello sport”. Tutti sappiamo che praticare sport è un elemento fondamentale per il nostro benessere , e lo è ancora di più per i giovani, lo sport è passione, è aggregazione, è educazione. Lo sport, non è solo una attività utile per allenare il proprio corpo, ma diventa momento di svago e socialità.
Per i ragazzi, lo sport è fondamentale, con lo sport si stringono nuove amicizie, si capisce il valore della squadra, la condivisione, ne consegue meno stress, più sicurezza di sé . Gli esperti ci dicono che la sedentarietà comporta rischi per la salute, specialmente laddove associata ad altri stili di vita poco sani.
La pandemia ha inciso fortemente sulla possibilità di fare sport, la chiusura di palestre, piscine, e centri sportivi ha sicuramente influito in maniera negativa sulla salute delle persone.
Alcuni dati riportano che 1 minore su 5 non fa sport causa condizione economica della famiglia, il 30 per cento circa dei bambini dai 6 ai 10 anni non pratica sport. “L’Organizzazione Mondiale della Sanità, ci dice che la mancanza dello sport nella vita delle persone rappresenti il quarto fattore di rischio per la mortalità in tutto il mondo.”
Lo sport ed educazione vanno di pari passo, tanto che gli esperti ci dicono che lo sport in giovane età assume un’importanza rilevante nella formazione dei giovani, in quanto trasmette valori come la lealtà, il rispetto e l’amicizia. Lo possiamo definire uno strumento di inclusione e di formazione, perché ai nostri ragazzi dobbiamo insegnare che nella vita si vince e si perde, che dalla vittoria e dalla sconfitta si impara sempre qualcosa.
Piccole riflessioni quelle di oggi, consapevole di essere fortunata a vivere in Maremma, un territorio ideale per lo sport, dal mare, alla montagna, alla collina, un connubio perfetto tra ambiente e salute.
“Con il talento si vincono le partite, ma è con il lavoro di squadra e l'intelligenza che si vincono i campionati.” Michael Jordan